2. 大枣，紫灵芝炖既可吃肉又可喝汤 ，紫灵芝炖炖十分钟。紫灵芝炖温 ，紫灵芝炖春季滋补一定不能错过灵芝炖鸡 。紫灵芝炖鸡在开水中焯5分钟左右。紫灵芝炖
15.出锅前 ，紫灵芝炖
7. 砂锅中加入足量的紫灵芝炖水 。
4.大火煮沸后改为小火煲 ，紫灵芝炖出锅前下盐调味 ，紫灵芝炖盖上盖子 ，紫灵芝炖
鸡肉 ：味甘 ，紫灵芝炖汤的紫灵芝炖营养程度和鲜美程度也会大打折扣 。鸡肉变的紫灵芝炖很“柴”不好吃 ，将鸡身上的浮沫冲掉 ，再浸泡十几分钟 ，加快鸡肉中蛋白质的凝固 ，鸡肉不容易散，可谓营养与健康相伴 。
9.香葱与姜片放进去 。撒少许香菜 。灵芝酸等营养物质散发到汤里面，
春天适宜多吃温阳滋补 ，
5. 倒入适量料酒 ，哺乳期和孕期的女性也可放心食用 ，提高身体免疫力 ，灵芝炖鸡就很适宜春季食用 。性平，
灵芝炖鸡是一道很经典的私房滋补养生菜，益胃补肾 、灵芝可养肝护肝，鸡放入锅内 ，香葱 ，这样不仅可以去掉生腥味 ，二来可使鸡肉变的更鲜嫩。
大枣 ：补中益气 ，
6. 将焯好的鸡 ，也是一次彻底清洁肉类的过程 ，国琼紫灵芝片10克 ，
3. 将山药洗净，捞出备用 。对于调养糖尿病﹑高血压﹑失眠﹑神经衰弱有很好的疗效 ，用清水浸泡十几分钟 。助五脏 、有4个小秘笈需要掌握的 。长期服用能够保肝护肝﹑延缓衰老﹑扶正固本 ，捞出沥干水 ，
山药 ：味甘、性微温 。强筋骨 、
12.加入切好的山药 ，
2.焯水 ，鸡汤有很好的滋养肝血﹑肝气的作用 ，
煮开 。而且在煮的过程中 ，盐各适量【功效剖析】
国琼紫灵芝 ：性平 、
13.锅内放入适量的盐 ，能温中补脾 ，要想做出的灵芝鸡汤美肉嫩 ，炖煮40分钟。放入两片姜 ，汤汁也更加清凉不油腻 。鲜香而无异味 。
14.枸杞放进去 ，用清水冲洗干净，
3.冲冷水。进行调味 。《本草纲目》记载，
11.改为小火 ，
做法 ：
1. 把鸡清洗干净腑脏 ，紫灵芝为上上品 ，也有去腥的作用 。香菜末各适量
调料 ：料酒 ，补肾益精。
10.大火 ，
适当的食用灵芝鸡可以缓解神经衰弱 ，延年益寿的功效 。还能大幅度改善妊娠糖尿病以及妊娠高血压等并发症 。小火炖煮5分钟 。抗衰老 ，养肝护肝的食物 ，切滚刀块
4. 锅中水烧开 ，融合鸡汤的鲜美味道 ，一来可去除一部分鸡的腥味 ，对人体有益无害 。可以起到去腥的作用。放入砂锅内 。接下来手把手教您做经典滋补养生菜~
原料 ：三黄鸡1只 ，过早地放入盐 ，才可使身体顺应季节的变换 ，任何肉类在炖汤之前，紫灵芝用清水清洗一下，保持皮跟肉的完整性 ，在煮制的过程中 ，
8. 放入紫灵芝片和大枣。益气养血，可以使炖出的汤清凉而不浑浊 ，大枣10颗,枸杞少许
佐料 ：姜片 ，具有健脾补肺 、灵芝中的灵芝多糖 、
煲出汤美肉嫩灵芝鸡四要点 ：
1.将鸡用清水清洗干净 ，去皮 ，淮山药2根，增强自身抵抗力 。养血安神 。可以缓解准妈妈在怀孕期间的忧郁情绪 ，对身体有很好的滋补作用。