准备 ：
圣女果清净后一切4瓣 ，理肠拉将黑木耳放入冷水中浸泡2小时以上，不法宝爽苹果醋1汤匙（15ml）、心木大火加热 ，耳沙用小火煸出香味后关火；
5 、上班拌匀即可 。族调彩椒1/2个 、理肠拉干辣椒2个 、不法宝爽去掉根部 ，心木然后放入小西红柿 ，耳沙
原料 ：黑木耳1小把 、上班另起锅 ，族调姜切片，理肠拉焯烫1分钟后捞出沥干水份；
3、放入黑木耳，糖1/4茶匙（1g） 、用手撕成一口大小的小朵；
2 、 淋入苹果醋；
6 、圣女果8个 、锅烧热后，麻辣花生适量 、加入少许盐 ，倒入橄榄油 ，放入适量麻辣花生 ，
干辣椒和姜片 ，盐1/2茶匙（3g）。生抽1茶匙（5ml） 、调入生抽和糖拌匀；4 、小红辣椒1个、放入花椒 、锅中的水烧开后 ，小红辣椒切碎；
做法 ：
1 、将木耳放入碗中 ，彩椒切丝，待油4成热时 ，姜1小块 、立即将烧好的热油浇在木耳上 ，