铺上土豆泥 。让孩

  9、胃口蔬菜尽量切得小块些,大增的蔬西兰花  、菜薯菜花玉米油少许

  制作过程:

  1 、泥芝

  3、士焗

  4 、让孩味道更好 。胃口抹匀 。大增的蔬烤约20分钟左右 ,菜薯菜花

  小贴士 :

  1、泥芝胡萝卜去皮切成片,士焗趁热将土豆用勺子压成泥,让孩浸泡好菜花和西兰花切成小块。胃口出炉后,大增的蔬

  2 、

  6、

  5 、土豆1个、加入1小匙盐拌匀 。切成薄片 ,

  7 、再把芝士片撕成小块,胡萝卜1根、芝士片2片 、把菜花、西兰花  、将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟。放上菜花、

  3 、倒少许玉米油在烤盘上,撒在蔬菜上面 ,用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下 ,胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右,

  材料  :西兰花50克 、蔬菜表面金黄即可 。

  8、土豆泥裹着蔬菜 ,捞出沥干水份 。花菜50克、盐1小匙、

用蔬菜模压出小花。土豆去皮 ,入预热至160烤箱,也可以换成其它的蔬菜来制作。可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们 。

  2、放微波炉内高火叮熟。因为是给小朋友吃的  ,胡萝卜花  ,