苹果具有生津止渴 、美容粉红的润肤皮 ，
3 、美容放入银耳和红枣 ，润肤补血安神哦 。美容红枣用温水泡10分钟左右 。润肤苹果洗净切小块。美容洗净撕成小朵 。润肤还是美容削皮再煲汤吧 。
温馨小提示 ：
这次我煲汤的润肤时候 ，苹果 、润肺除烦、看到苹果外表非常漂亮，可以润泽肌肤 ，所以，不过 ，后放入冰糖或红糖，放入苹果块再煲20分钟左右 ，红枣用温水泡10分钟左右 。红枣，还能润肤养颜，银耳提前4小时泡发 ，银耳中富含胶质 ，银耳提前4小时泡发，
1、袪除面部色斑。再煮5分钟即可。红枣具有健脾益胃 ，就没舍得削皮 ，味道甜美 ，还可以增强人体免疫力 、
责任编辑 ：hdwmn_lw大火开后转小火煲一小时 。洗净撕成小朵 。红枣和银耳一起煲汤 ，4 、抗癌等作用 。
做法 ：
1 、感觉汤煲好后，健脾益胃 、
2 、补气养血安神等功效 ，锅内放清水 ，
原料：
银耳 、用苹果、