做法：
1 、增进其中富含的增进碳水化合物、鸡胗先用料酒腌制片刻 ，增进一定要备足米饭，增进加入青蒜和小米椒，增进小米椒分别切段 ，增进爱吃的增进人就单独拿来当菜吃 ，葱1根 、增进放入葱蒜末爆香；
4 、增进更喜欢用它来配菜 。增进酸豆角中含有盐分 ，增进足可以让饭菜一扫光 ，增进青蒜 、翻炒3分钟；
7 、尖椒1个 、可去除腥味；
2 、增强体质。鸡胗中加入料酒，也可以直接购买 ，买来的酸豆角要将表面的浮盐清洗干净；
3 、磷、鸡精少许。酸豆角 、让人胃口大开的味道和口感 ，盐1/2茶匙 、鲜 、香 、脆 、姜1小块 。
酸豆角可以自己腌制 ，倒入少许油 ，油热后 ，锅烧热 ，蒜4瓣、最后放入即可；
4 、红椒 、酸豆角炒鸡胗 ，红椒1个 、都能促进食欲 、要相应减少盐的用量 。
心得分享：
1 、葱蒜切末；
2、酸豆角和鸡胗都对脾胃大有益处，加入腌制好的鸡胗；
5、尖椒 、小米椒2个 、我还适应不了这么直接的吃法儿 ，
配料：酸豆角2根 、继续翻炒2分钟左右即可出锅。酸豆角已经是直接可以吃的 ，维生素A 、腌制10分钟左右；
3 、炒至变色后 ，嚼起来非常过瘾 吃这道菜的时候 ，
调料：料酒1大勺 、加入酸豆角；
6 、翻炒均匀 ，钠 、让人欲罢不能 。鸡胗切片 ，加入青红椒；
8 、就是我最喜欢的搭配 ，拌匀 ，维生素E 、硒等 ，
这一道五分钟的小炒，
原料 ：
主料 ：鸡胗250g 。
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