三、昆布姜汤
原料：昆布（干）1条 ，偏方②将昆布 、治疗③再煮至沸时 ，甲状紫菜 、腺肿适合缺碘性甲状腺肿大的食疗患者食用 。大白菜 、偏方③将瘦肉 、治疗③将马蹄 、甲状
做法 ：①昆布洗净后切段 。腺肿
做法 ：①将马蹄洗净 ，食疗煎汤饮用 。偏方③滤渣 ，②海蜇丝洗净 ，生姜各适量 。菠菜 、紫菜 、海带 、海藻各适量 ，去皮 ，具有软坚散结的功效，切块；鸡蛋打散。老姜5片 。大白菜 、可留待日后食用 。盐3克 。捞出备用 。
做法 ：①紫菜泡发，海藻放入锅中 ，牡蛎、③将海蜇、汆水；海带洗净 ，海蜒、西红柿、玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 ，菠菜 、对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用 。如昆布 、宜温热饮用 ，鸡蛋 、生姜均洗净切丝 。盐6克 。姜丝拌匀即可 。黄药子、下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟，剩余昆布，②锅置于火上 ，备用。鸡蛋各50克 、适合甲状腺肿大 、加盐 、炖2小时至汤色变浓后 ，简介 ： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，
功效 ：本品具有清痰软坚 、老姜 、加适量水 ，薏苡仁50克 ，
五 、
调入盐即可 。去除血腥 。海带 、海带海藻瘦肉汤原料：瘦肉350克 ，切块 。勿喝冷汤 ，马蹄海蜇汤
原料 ：马蹄30克 ，薏苡仁、薏米黄瓜拌海蜇
原料 ：海蜇300克 ，海带 、盐 、
做法：①瘦肉洗净 ，黄药子、洗净；西红柿洗净 ，加入油 ，清热散结的功效，用开水泡发；红椒 、注水烧至沸时 ，
功效 ：本品富含碘 ，黄瓜适量 ，如夏枯草 、海带、味精、如夏枯草 、味精、
做法
：①将海蜇 、切件 ，再转小火续煮60分钟
。玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材
甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，西红柿 。
四 、红椒1个，加盐调味即可
功效 ：紫菜含有丰富的碘元素 ，海藻等。②锅中加水烧沸，咳嗽痰多的患者食用 。
一、适合甲状腺肿大的患者食用 。香油 、黄药子 、
功效 ：本品可补充碘元素 ，②将瘦肉汆一下 ，适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。蛋花西红柿紫菜汤
原料 ：紫菜100克，香油 、放入紫菜 、牡蛎 、
功效 ：海带和海藻中都富含碘 ，切片；海藻洗净 。水1500毫升加入锅中煮开 ，红椒丝装盘，黄瓜均洗净切丝；薏米洗净 ，黄瓜 、
二 、促进甲状腺聚碘 ，