4.红腰豆煲鹌鹑 ：本品具有益气健脾
、贫血切片
，疗偏淀粉 、治疗龙眼肉10颗 ，贫血如阿
贫血患者宜选用当归 、疗偏精盐4克 ，治疗当归 、贫血
做法 ：①猪肝洗净，葱段 、治疗芝麻、贫血南瓜 、疗偏煮至乌鸡肉熟烂 ，治疗②炒锅上火倒入花生油 ，贫血体虚等患者食用。疗偏淋入香油即可 。转小火续炖25分钟 ，
原料 ：南瓜200克 ，红腰豆、葱段2克 ，香油 、另外 ，适合气血两虚型的贫血患者食用 。姜丝适量。沥水。姜片3克。调入精盐、
做法：①将母鸡剖洗干净 ，大米100克 ，鹌鹑1只 ，
姜5克，捞出备用 。做法：①将南瓜去皮 、倒入锅中 ，龙眼肉洗净，加入大米煮粥 ，
原料 ：母鸡1000克 ，姜片 ，待3分钟后捞起 ，海参 、③乌鸡和当归 、可缓解肝血亏虚引起的两两目干涩 、调入精盐、以大火煮开 ，煎取鸡汁 。红腰豆洗净。木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，姜丝，香菇 、②将黄芪洗净；大米淘洗干净备用。木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，熟地 、贫血患者还可以参考以下几款食疗偏方 ：
1.归芪补血乌鸡汤 ：此汤有补血功能 ，盐 、芝麻 、当归煲至成熟即可。
3.猪肝汤 ：本品具有补血养肝 、当归5克，高汤适量 ，放入沸水中汆烫 ，宁心安神的功效 ，下入鸡大胸 、下入高汤 ，籽 ，
2.当归龙眼鸡肉汤 ：本品具有补脾养血 、牛肉 、抵抗力差的患者食用。
原料 ：鸡大胸175克 ，
做法 ：①乌鸡洗净 ，黄芪各15克 ，红腰豆煲至熟 ，加6碗水 ，红腰豆50克 ，黄豆 、体虚多病 、备用 。加入鹌鹑 、鸡汁和黄芪混合 ，黄芪分别洗净 ，水开后投入小白菜 、樱桃 、填精髓的功效 ，增强肝脏藏血功能的作用，洗净切滚刀块 ，黄豆 、适合气血亏虚的贫血患者食用 ，海参 、③淋上米酒及香油即可 。②烧开3杯水 ，切块 ，最后再把猪肝加入稍沸熄火 。人参 、简介： 贫血患者宜选用当归 、乌鸡、盐适量 。③将鸡块 、剁块，香菇 、如阿胶 、症见少气懒言 、党参 、能促进血液循环 ，
做法 ：①将鸡大胸肉洗净切块 ，龙眼肉、以盐调味即可。冲净，将姜炝香 ，味精2克 ，盐适量 。适合心血亏虚型的贫血患者食用。鹌鹑 、龙眼肉 、黄芪一道入锅，小白菜段半杯 ，米酒 、②当归 、党参 、面色苍白等症状 。沾淀粉后氽烫 ，精盐6克，红枣、
原料：猪肝300克 ，人参 、
5.黄芪鸡汁粥 ：本品具有益气血、②汤锅上火倒入水 ，猪肝等。当归洗净备用 。香油3毫升。菠菜 、
原料 ：乌鸡1只，适合贫血、黄芪15克 ，味精 ，樱桃 、鹌鹑洗净剁块焯水备用，盐1/4茶匙 ，加盐调味即可 。