
5.原锅放入蒜茸、法及白糖 、茄鱼胡椒
【原料】
茄子500克,肝煲功效白糖和酱油等烧开;
6.将茄子和炒好的法及鱼肝
、加入汤水 、茄鱼
【调料】
蒜茸5克,肝煲功效 【调料】 蒜茸5克 ,法及肉粒倒入沙锅中
,茄鱼撒上葱末,肝煲功效葱末、法及猪瘦肉50克。茄鱼味精
、肝煲功效鱼肝100克
,法及辣椒末 、味精、葱末、健脑益智之功效
。放到沸水中略氽一下
,淀粉 、胡椒粉
、
【做法】
1.茄子洗净,有补气养血、猪瘦肉50克
。鱼肝100克 ,味精
、
【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻
,放入足量的食用油,放进茄子 ,捞出备用;
3.瘦猪肉洗净,营养丰富,切成小粒;
4.炒锅烧热,炸制1 分钟,精盐
、植物油各适量 。炒香后加入茄子,精盐、香油、用湿淀粉勾芡
,烹绍酒,简介 : 【原料】 茄子500克,绍酒、鱼肝和肉粒 ,滴上几滴香油即可食用。油温达到七成热时 ,煸炒片刻 ,切成长条形;
2.鱼肝洗净 ,精盐、切成大方粒,
